Psyche

Men kan in de eerder genoemde 4 punten gezond leven. Toch kunnen er blokkades zijn door onverwerkte emoties, verkeerde gedrachtspatronen, een negatief beeld van zichzelf hebben, waardoor de levensvreugde niet echt kan stromen. Via gesprekken (counselen) kunnen we inzichten in ons zelf krijgen hoe we over bepaalde dingen voelen en denken en waar we onszelf tegen houden. Tijdens een sessie leer ik u hoe u beter contact met uzelf kunt krijgen en het hoofd rustig kunt  maken.
Deze oefeningen kunt u thuis doen en hierdoor kunt u de eigen kracht aangespreken.
Een belangrijk onderdeel hierin is het vermogen om onvoorwaardelijk van zichzelf te houden.
Met compassie, geduld en humor en oefeningen die men thuis kan doen, wordt dit op liefdevolle wijze
tot stand gebracht!

Behandeling: gesprekstherapie, counselen mindfulness.